Las siglas C.L.A se corresponden con el término inglés Conjugated Linoneic Acid que hace referencia a un grupo de derivados del ácido linoleico (un ácido graso esencial de la serie omega 6).
Se encuentra en diversos alimentos formando parte de nuestra dieta, concretamente nos lo aportan los lácteos y la carne de vacuno. Pero, la producción alimentaria actual y nuestros hábitos alimenticios actuales tienen como consecuencia un aporte muy pobre en ácido linoléico conjugado. Los estudios realizados en personas con sobrepeso demuestran que el C.L.A. ayuda a reducir la grasa y el diámetro abdominal con la consiguiente pérdida de peso.
Es una ayuda excepcional en el control del sobrepeso es su capacidad de hacer aumentar la masa magra o músculo, algo que le diferencia del resto de las dietas en las que se pierde peso a expensas de músculo*. Esta propiedad tiene como consecuencia directa la ausencia de estancamiento de peso que generalmente se produce con el resto de las dietas, una vez se han perdido los primeros kilos. A estos beneficios hay que sumarle algunos otros más como un marcado efecto anti-yoyó, es decir, que evita la reganancia de peso y una actividad sobre la redistribución de la grasa corporal. Este último punto convierte al C.L.A en una interesante ayuda en el caso de las mujeres menopáusicas, ya que en este periodo femenino la carencia de estrógenos y el aumento de andrógenos conlleva una tendencia a la acumulación de la grasa a nivel abdominal (distribución androide). Composición: Ácido Linoléico conjugado (CLA) de aceite de cártamo (Carthamus tinctorius).
*Este producto no afecta de igual manera a todas la personas.
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