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CreaMag es un complemento en polvo que combina creatina monohidrato micronizada (Creavitalis®) con dos fuentes de magnesio de alta absorción (malato y bisglicinato). Está pensado para mejorar el rendimiento cognitivo y en esfuerzos cortos e intensos, favorecer la recuperación y contribuir al funcionamiento normal de músculos y huesos, además de aportar magnesio para el equilibrio electrolítico.
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Beneficios IVB CreaMag neutra 300 gramos
- Mejora del rendimiento físico en series sucesivas de ejercicio de alta intensidad gracias a la creatina.
- Recuperación muscular optimizada: la creatina facilita la regeneración de energía intracelular (ATP) tras el ejercicio.
- Soporte para músculos y huesos: el magnesio contribuye al funcionamiento normal de músculos y huesos y al equilibrio electrolítico.
- Reducción del cansancio: el magnesio incluido ayuda a disminuir la sensación de fatiga y apoya el metabolismo energético.
Cómo usar IVB CreaMag neutra 300 gramos
Ración recomendada: 1 toma = 5 g.
Disolver en 150–250 ml de agua o bebida y tomar una vez al día; post-entreno o con una comida.
No es necesaria fase de carga; la toma diaria y constante permite mantener niveles intramusculares adecuados.
Recomendaciones prácticas y rutinas IVB CreaMag neutra 300 gramos
Tomar después del entrenamiento junto con una fuente de carbohidratos para facilitar la captación muscular (zumo o bebida con algo de carbohidratos).
Combínalo con Proteína Láctea IVB para mejorar recuperación y síntesis de masa muscular.
Para quienes buscan fuerza/volumen, incluir en una rutina de fuerza progresiva y una dieta con superávit calórico controlado.
Mantener la hidratación durante su uso y no exceder la dosis diaria recomendada.
Personas con patologías renales o en tratamiento farmacológico crónico deben consultar con su médico antes de usar creatina o magnesio en suplemento.
Si aparece malestar digestivo, reducir la dosis o repartirla a lo largo del día y consultar con su farmacéutico.
Si necesitas más ayuda en la asesoría de este u otro complemento alimenticio, en Farmacia Xunqueira somos especialistas y uno de nuestro farmacéuticos puede ayudarte con tus dudas y consultas. A tu disposición para el mejor consejo, Siempre. Escríbenos a [email protected] ó cubre nuestro formulario de consultas y nos podremos en contacto lo antes posible.
Ingredientes IVB CreaMag neutra 300 gramos
- Creavitalis® (creatina monohidrato micronizada) 3.000 mg por 5 g de creatina de alta pureza que aumenta la disponibilidad de energía en fibras de contracción rápida, mejorando fuerza y repetición de esfuerzos.
- Malato de magnesio: fuente de magnesio que participa en el metabolismo energético y ayuda a reducir la fatiga muscular; además favorece el equilibrio electrolítico.
- Bisglicinato de magnesio (magnesio Albion®): forma quelada de magnesio con buena tolerancia y absorción que minimiza molestias intestinales habituales de otras sales.
- Corrector de acidez (bicarbonato sódico) y aromas naturales: ajustan sabor y solubilidad.